INSPIRACIÓN ON THE SPOT
Todos los días caminaba con mi perro por la cuadra de Zen Panamá y constantemente me preguntaba: ¿qué es eso de Boxing yoga ?
En el 2019 tomé una clase de prueba y, sin esperar nada a cambio, descubrí un lugar maravilloso con una energía única .
Hoy, la casa amarilla de la esquina en la calle 76 E en San Francisco, es mi lugar feliz. Es increíble todo lo que he ganado en este feel-good journey: body awareness, flexibilidad, fuerza, alivio a dolores de espalda y ni hablar de la gran ayuda que ha sido para mi salud mental.
Para mí, Zen Panamá es un camino infinito de primeras veces (mi primer retiro de yoga, mi primer handstand, mi primera chaturanga, mi primera vez que soy tan disciplinada y constante con una práctica) que espero seguir transitando. Ana, gracias por estar.
LA HISTORIA DE ALHENA
INSPIRACIÓN ON THE SPOT
Todos los días caminaba con mi perro por la cuadra de Zen Panamá y constantemente me preguntaba: ¿qué es eso de Boxing yoga ?
En el 2019 tomé una clase de prueba y, sin esperar nada a cambio, descubrí un lugar maravilloso con una energía única .
Hoy, la casa amarilla de la esquina en la calle 76 E en San Francisco, es mi lugar feliz. Es increíble todo lo que he ganado en este feel-good journey: body awareness, flexibilidad, fuerza, alivio a dolores de espalda y ni hablar de la gran ayuda que ha sido para mi salud mental.
Para mí, Zen Panamá es un camino infinito de primeras veces (mi primer retiro de yoga, mi primer handstand, mi primera chaturanga, mi primera vez que soy tan disciplinada y constante con una práctica) que espero seguir transitando. Ana, gracias por estar.
LA HISTORIA DE ALHENA
